즐거운 마음과 적극적인 생활은 다이어트에서도 체중감량에 심리적으로 영향을 미친다. 나보다는 남을 먼저 배려하는 마음을 가진다면 분명 자신감이 생기고 그것이 다이어트를 성공으로 이끌 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - welfare reform : 복지개혁방위 보아 똥 눈다 , 사람의 됨됨이를 보아서 대접한다는 말. Two heads are better than one. (한 사람보다 두 사람의 지혜가 낫다예술은 정돈된 인생이다. 생명의 제왕이다. - R. 롤랑 오늘의 영단어 - showdown : 대결, 발표, 공개, 폭로눈감으면 코 베어 먹을 세상 , 인심이 흉악함을 비유하여 이르는 말. 설탕을 많이 먹는 식생활은 불과 ‘일주일 만에’ 호르몬의 수송 속도를 5분의 2까지 느리게 만든다. 설탕으로 야기된 가장 주된 변화는 치아 내의 액체 운동의 변화이다. - R.E. 스타인만, 존 레오노라 풀베기 싫은 놈이 단 수만 센다 , 하던 일이 싫증나서 해 놓은 성과만 헤아리고 있음을 비꼬아 이르는 말. 오늘의 영단어 - bidding committee : 유치위원회