오늘의 영단어 - paranoia : 편집병, 망상증, 심한 공포증오늘의 영단어 - lay out : 진열하다, 나열하다, 계획하다오늘의 영단어 - POW :Prisoners of War : 전쟁포로오늘의 영단어 - open bidding : 공개입찰매 끝에 정 든다 , 사랑의 매는, 때리는 사람이나 맞는 사람 사이를 더 가깝게 해 준다. 교육의 정상적인 지름길은 모범이 되는 것이다. 만일 선생이 학생의 모범이 아니라면 그것은 크나큰 문제가 아닐 수가 없다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - roadkill : 길거리 싸구려 음식 오늘의 영단어 - adversity : (pl) 역경, 불운, 재난오늘의 영단어 - pinch : 애로, 문제상황다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규